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美体菜汤


  爱喝汤的女士必定喜爱此餐单,无限制的分量足以满足食欲;除菜汤外,还配以特定餐单摄取足够的营养。
  菜汤汤料:
  洋葱…………… 四至六个
  蕃茄…………… 四到六个
  椰菜…………… 一个
  青椒…………… 两个
  洋葱粉、西芹……适量
  盐…………………………… 少许
  制法:将上汤料全部切粒,置于滚水中用文火煲几分钟,每天饮用餐数不限。
  1、整天只吃生果
  2、整天只吃蔬菜(菜要选多叶种类,另加薯仔)
  3、可吃生果和蔬菜
  4、八只香蕉加脱脂奶
  5、十二安士牛扒/六只蕃茄(任何食法均可),全日喝八杯清水。(每杯九安士)
  6、无限量牛肉加蔬菜
  7、糙米/生果和蔬菜
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